すぐ出来るクリームシチュー

。・うらら。・。
。・うらら。・。 @urara33

野菜と炒めると、ホワイトソースってとても簡単!
作り始めて30分あれば、出来上がり♪
このレシピの生い立ち
休日のランチに作りました。

すぐ出来るクリームシチュー

野菜と炒めると、ホワイトソースってとても簡単!
作り始めて30分あれば、出来上がり♪
このレシピの生い立ち
休日のランチに作りました。

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材料

4人分
  1. バター 40g
  2. 薄力粉 40g
  3. ブロックベーコン 100g
  4. 人参 1/2本
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. かぼちゃ 150g
  7. キャベツ 2~3枚
  8. 200cc
  9. 牛乳 300cc
  10. コンソメ 2個
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎは薄くスライス。
    ベーコンはお好きな大きさに。
    カボチャは5ミリぐらいの厚さでスライス。

  2. 2

    鍋にバターを熱し、ベーコン・人参・玉ねぎを入れて、炒めます。

  3. 3

    薄力粉を入れ、粉っぽさがなくなるまで、よく炒めます。

  4. 4

    《3》に水を入れ、
    良くかき混ぜたら、更に牛乳を入れて、
    鍋が焦げ付かない火加減で、コトコト野菜を煮込みます。

  5. 5

    野菜があともう少しで煮える頃、カボチャとキャベツも投入し、コンソメも入れます。

  6. 6

    野菜が柔らかくなったら味をみて、お好みで塩コショウをして出来上がりです。

コツ・ポイント

沸騰させないでね。
火の通りを良くする為に、野菜は薄くスライス!時短です♪
煮込みすぎると、カボチャの姿が消えて、黄色いシチューになりますよ~(^_^;)

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どこの家庭にもあるような調味料を使って、子供達に残したいレシピ&日記をupしています   +表記使用調味料+  醤油→こいくち醤油 砂糖→きび砂糖みりん→本みりん 酢 →純米酢     塩 →天然塩
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