塩麹で旨み倍増♪しゃぶしゃぶ!

いないいないだあ
いないいないだあ @cook_40067997

安いお肉も塩麹でやわらかジューシーに♪出汁に塩麹の旨みが溶け出て、お野菜も美味しく食べられます!

このレシピの生い立ち
はまっている塩麹をしゃぶしゃぶにも使ってみました。

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材料

3,4人分
  1. 豚肉(今回はもも切落し肉使用) 300~400g
  2. もやし豆苗人参、大根、ねぎなど たっぷり
  3. 塩麹 大さじ3~4
  4. 昆布 10cm×2枚

作り方

  1. 1

    豚肉に塩麹をまぶして数時間おく。

  2. 2

    野菜は千切りなど適宜火が通りやすく切る。
    鍋に水を張り、昆布を漬けておく。

  3. 3

    鍋を火にかけ、煮立ったら具を入れて食べる。

  4. 4

    レシピID :18261252 のごま味噌だれがおすすめです。

コツ・ポイント

レシピまとめ記事→いないいないだあのかんたんレシピ「塩麹レシピまとめ」http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/entry-11171113491.html

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レシピ作者

いないいないだあ
に公開
4歳と1歳の息子がいる30歳主婦。「いないいないだあ」は長男が初めて正しく使えた言葉(いないいないばあ)から…☆簡単ヘルシーレシピが大好きです♪ブログはすっかり放置しているのですが、レシピ等を載せています。http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/
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