簡単♪酒粕スティック(^-^)v

riik
riik @cook_40060012

おつまみにぴったり(^^)vフワッと酒粕の風味が♪　厚さを変えるとまた別の食感に♪
このレシピの生い立ち
自分が食べれるものを求めて♪

簡単♪酒粕スティック(^-^)v

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タネナシスイタ's cooksnap of when they made 簡単♪酒粕スティック(^-^)v.
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材料

  1. ☆酒粕 200㌘
  2. ☆オリーブオイル 大2
  3. ☆牛乳 大2
  4. 小麦粉 150㌘

作り方

  1. 1

    袋に☆を入れて揉みもみしてください♪

  2. 2

    混ざってきたら小麦粉を入れ更にもみもみ♪まとまったらok♪

  3. 3

    そのまま麺棒で引き伸ばす♪厚さ2～3㍉くらい♪

  4. 4

    袋を切りクッキングシートを乗せひっくり返す♪

  5. 5

    包丁やピザカッターで切れ目を入れ塩をふりかけてオーブン170゜15分♪

  6. 6

    厚さは薄いほど幅も細いほどポリポリです(^^)v

コツ・ポイント

薄いほどポリポリになります♪熱いうちに切り離して冷ましてくださいね(^^)
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riik @cook_40060012
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従来の調味料を使うと美味しいのは当たり前、どうやってその味に近付け、糖質、脂質、塩分を下げ自分が食べれるものを、同じような制限のあるかたの為、日々努力(^^)v　調味料は、減塩醤油、甜菜糖、パルスィート、オリーブオイル、グレープシードオイル、ヨーグルト0、等
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