子供が喜ぶ!チーズinほうれん草おひたし

がおさん、 @cook_40168566
子供が食べにくいほうれん草のおひたし。子供が大好きなチーズとのりを入れると、あら不思議、パクパク食べてくれました☆
このレシピの生い立ち
離乳食期からどうしても食べてくれないほうれん草…子供の好物である海苔とチーズを入れると、パクパク食べてくれました!さらにごま油で風味UPさせると、脇役であるおひたしが主役級になりました☆
子供が喜ぶ!チーズinほうれん草おひたし
子供が食べにくいほうれん草のおひたし。子供が大好きなチーズとのりを入れると、あら不思議、パクパク食べてくれました☆
このレシピの生い立ち
離乳食期からどうしても食べてくれないほうれん草…子供の好物である海苔とチーズを入れると、パクパク食べてくれました!さらにごま油で風味UPさせると、脇役であるおひたしが主役級になりました☆
作り方
- 1
ほうれん草を適当な大きさに切り、洗い、レンジで600W 3分半加熱。
- 2
レンチンしてる間にチーズを1㎝角に切る。
- 3
我が家ではいつもQBBのプロセスチーズを使っています。1つ15gです。
- 4
加熱したほうれん草を水でさらし、水気をよく切ります。
- 5
のり、チーズ、ごま油、めんつゆを全部入れる、混ぜるて出来上がり☆
- 6
我が家は自家製めんつゆ(レシピID : 18572883)で作っています(*^-^*)
コツ・ポイント
ごま油をいれるのがポイント☆香ばしい香りで、断然食べやすくなりますよ~~
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ほうれん草のお浸し、子供はあまり食べてくれないので、子供達の大好きなチーズをかけてコンソメで味を整えました!胡椒もぜひ♪ 健康旨研究員おから子
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18500348