幼稚園のお弁当54

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みっふぃ（・×・）☆
みっふぃ（・×・）☆ @cook_40145100

4歳、年中女子のお弁当。
お弁当の容量は300ml。
10～15分で作れる簡単なもの(常備菜が前提です)
このレシピの生い立ち
毎週１回お弁当！
かぼちゃ、ピーマンと豚肉の炒め物は常備菜です。

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材料

  1. するり麦入りご飯 茶碗2/3程度
  2. ひき肉のそぼろ 少し
  3. 卵のそぼろ 少し
  4. かぼちゃの煮つけ 少し
  5. トントロのネギ塩焼き 少し
  6. 豚肉とピーマンの炒め物 少し
  7. 庭で採れたプチトマト １つ
  8. 冷凍ゼリー ３つ
  9. アンパンマンのチーズ １つ

作り方

  1. 1

    肉と卵のそぼろご飯☆娘の大好物！

  2. 2

    かぼちゃの煮つけ

  3. 3

    トントロは味付きで焼くだけの物♪

  4. 4

    ピーマンと豚肉の炒め物。味は粉末だし(茅乃舎のだしを使用)+醤油少し

  5. 5

    彩りにプチトマト

コツ・ポイント

肉と卵のそぼろご飯は、娘の大好物ですがお弁当を縦に入れざるをえないリュックサックの中で散乱しそうなのでご飯の上に防腐シートを乗せてお弁当のパッキンに噛ませて散乱を防ぎました。普段はお弁当の下にシートを敷いています。

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レシピ作者

みっふぃ（・×・）☆
みっふぃ（・×・）☆ @cook_40145100
に公開
覚書き兼用です。年中と１歳児の母です。仕事してるので時短の常備菜をよく作り、１週間を乗り越えています。買い物はおうちコープ１回/週、近所のスーパー１回/週で買い足した分の材料のみ。何度もスーパー行かないよう、気を付けています！(無駄遣いしちゃうので…)
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