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ワンポット柔らかよだれ鶏☆残り野菜添え
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ワンポット柔らかよだれ鶏☆残り野菜添え-レシピのメイン写真

ワンポット柔らかよだれ鶏☆残り野菜添え

meifarm
meifarm @cook_40143266

塩麹パワーとゆっくり火を通すことで柔らかに。ピリ辛ソースで添えた野菜も美味しいです☆
このレシピの生い立ち
レストランで食べたよだれ鶏のソースを再現したくて☆

塩麹パワーとゆっくり火を通すことで柔らかに。ピリ辛ソースで添えた野菜も美味しいです☆
このレシピの生い立ち
レストランで食べたよだれ鶏のソースを再現したくて☆

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ワンポット柔らかよだれ鶏☆残り野菜添え

meifarm
meifarm @cook_40143266

塩麹パワーとゆっくり火を通すことで柔らかに。ピリ辛ソースで添えた野菜も美味しいです☆
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レストランで食べたよだれ鶏のソースを再現したくて☆

塩麹パワーとゆっくり火を通すことで柔らかに。ピリ辛ソースで添えた野菜も美味しいです☆
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材料

  • 鶏ムネ肉 1枚
  • 胡瓜 1/2本
  • もやし 1/2袋
  • えのき茸(残り野菜なのでなくても良いです)
  • 生姜スライス 1/2
  • 塩麹 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 水 100cc
  • 塩・砂糖 小さじ1ずつ
  • ソース
  • 醤油 大さじ3
  • 黒酢 大さじ2
  • 胡麻油 大さじ1
  • 大蒜すりおろし 大さじ1
  • 生姜すりおろし 大さじ1/2
  • 炒り胡麻 大さじ2
  • 豆板醤(辛さはお好みで) 小さじ1
  • 胡麻辣油(辛さはお好みで) 大さじ1
  • 花山椒 小さじ2
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉の水分をキッチンペーパーで拭き取り、フォークでブスブス穴を開け、塩麹に漬けラップで巻き冷蔵庫へ(半日から一晩)

  2. 2

    鶏肉を常温にもどし、塩麹を巻いてたラップでかるく拭き取り、砂糖と塩小さじ1ずつ擦り込み 15分程置く

  3. 3

    鍋に水100CC(無加水鍋使用)にお酒、もやし、鶏肉を皮面を下にして入れ、上からスライスした生姜を入れる

  4. 4

    中火で4分程煮て、湧く前にもやし、えのきを別皿に移動、鶏肉を裏返し、蓋をして弱火にし、4分煮る、火を止めて2分蒸す

  5. 5

    茹で汁は大さじ1をソース用に残し、残りはスープなどに使えるでとっておく。

  6. 6

    蒸した鶏肉をアルミホイルで包み、余熱がとれるまで15分以上放置or蓋をした鍋で30分放置

  7. 7

    胡瓜の千切りを作って軽く塩をして水分を切っておく。茹でたもやしとエノキをお皿に盛り、鶏肉の周りに胡瓜を盛る

  8. 8

    茹でた鍋にソース材料と茹で汁大さじ1を入れ、混ぜて一煮立ち。最後に山椒を入れる混ぜて、鶏肉にソースをかけて完成

    • ワンポット柔らかよだれ鶏☆残り野菜添え作り方8写真
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meifarm
meifarm @cook_40143266
2016/12/15 18:01に公開

このレシピのキーワード

よだれどり えのき もやし キュウリ こうじ にんにく 酒 鶏胸肉

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