作り方
- 1
耐熱容器に★を入れてよく混ぜ、高野豆腐とインゲンを入れてふんわりラップして500w1分10秒・600w1分加熱する
- 2
加熱が終わったら容器を取り出し、一度高野豆腐をひっくり返して1分位放置して、器に盛り、かつお節をひとつまみかけて完成!
コツ・ポイント
・万一の噴きこぼれ防止の為、深めの耐熱容器を使った方が良いです
・アレンジで、他に野菜を加えても良いですし(人参等)インゲンの代わりに枝豆等でも美味しくできると思います
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