スペアリブのジンジャーシチュー

ばんちぃ
ばんちぃ @cook_40040262

冷え性改善に!お腹の中からぽかぽかです♪
我が家の人気メニュー!4人分の材料ですが2人で食べ尽くしてしまいます・・・。
このレシピの生い立ち
冷え性の解消にと編み出したシチュー。
お腹からぽかぽかと温まりますよ!!

スペアリブのジンジャーシチュー

冷え性改善に!お腹の中からぽかぽかです♪
我が家の人気メニュー!4人分の材料ですが2人で食べ尽くしてしまいます・・・。
このレシピの生い立ち
冷え性の解消にと編み出したシチュー。
お腹からぽかぽかと温まりますよ!!

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材料

4人分
  1. スペアリブ 500g
  2. 人参 一本
  3. 玉葱 一玉
  4. じゃがいも 中3個
  5. 生姜 一片
  6. にんにく 一片
  7. 黒胡椒(ホール) 10粒
  8. 少々
  9. マスタード 小さじ1程(お好みで)
  10. (お好みで)セロリ・マッシュルーム等 適量

作り方

  1. 1

    にんにく・生姜の皮をむき、厚めにスライスする。

  2. 2

    鍋に生姜・にんにく・黒胡椒・スペアリブを入れ、水から煮る。

  3. 3

    じゃがいも・人参は一口大に、玉葱はくし切りにして、沸騰した鍋に入れる。

  4. 4

    灰汁を取りながら、塩で味付け。
    人参・じゃがいもに火が通ればOK!

  5. 5

    スペアリブの骨際までホロホロと柔らかく食べられます。塩の味付けのみなので、お好みで粒マスタードを添えて。

コツ・ポイント

細かく灰汁を取る事と、塩味のみのシンプルな味付けでしょうか・・・。
スペアリブからいい出汁が出ます!以外とさっぱりなんですよ!!

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