とろっとろ豆乳ごまプリン
おぷゆ @cook_40155113
おなかにも良いオリゴ糖を使ったとろとろの和のデザートです。さっぱりしていますので、低カロリー間違いなし！
このレシピの生い立ち
暑くなってきて、ひんやりデザートが食べたくなりました。離乳食なんかにも使えるかな、と思いました。
アプリでひらく作り方
- 1
ゼラチンを分量の水でふやかす
- 2
豆乳を電子レンジで温め、75度位にしてそれにオリゴ糖を混ぜる
- 3
２が冷めないうちに１でふやかしたゼラチンを溶かし入れよく混ぜる
- 4
それにすりごまを入れ混ぜ、カップ５個に入れ、粗熱が取れたら、冷蔵庫で２時間くらい冷やす。
- 5
やわらかーいプリンなので、しっかり冷蔵庫で冷やさないとやわやわなので注意です！
コツ・ポイント
ごまが少し分離して、表面と下に別れてしまいました。冷やしながら混ぜ混ぜすると良いですねー。
リアクション
似たレシピ
-
-
-
豆乳ぷりん③くろごま＋黒ゴマ豆乳ドリンク 豆乳ぷりん③くろごま＋黒ゴマ豆乳ドリンク
黒ゴマをたっぷり使った豆乳ぷりん（画像）と、同じ材料で温めて飲む黒ゴマ入りホットドリンクです。（下の画像）
-
簡単ヘルシーな豆乳プリン 簡単ヘルシーな豆乳プリン
豆乳で作ったのでカロリー控えめです。メイプルシロップで自然の甘さをだして、上に黒ゴマ黄な粉をかけてこれでもかと健康的なデザートです。牛乳、卵不使用なので乳卵アレルギーの方にもお勧めです。
maotan -
-
MrsWongちの黒ごま豆乳ココゼリー MrsWongちの黒ごま豆乳ココゼリー
髪にいい黒ごまに、イソフラボンたっぷりの豆乳、薫り高いココナツミルクを使った美容と健康にいいデザートをぜひ♪
-
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18516217
