ネバ旨*椎茸きゅうりカニカマの梅納豆和え

ゆ~ひ
ゆ~ひ @cook_40051162

ごま油の風味と梅のほのかな酸味でお箸が進むネバネバ和えです♪
食欲のない時でもスルスルっと栄養が摂れます★
美味ですよ♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫整理で生まれた1品ですがこれがなかなか美味しいんです♪

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材料

小鉢2つ分
  1. 生椎茸 小4~5個くらい
  2. きゅうり 1本
  3. カニカマ 4本
  4. ●梅干(叩いておく) 1粒(径3cmの蜂蜜梅でした)
  5. ごま 小さじ1
  6. ●醤油、砂糖 各小さじ1/2
  7. 納豆(タレ付) 1パック
  8. ●にんにく お好みで

作り方

  1. 1

    椎茸は石突きを除き細切りにして酒(分量外)を少々振りラップをしてレンジ1000wで1分加熱。
    出た水分は拭いておく。

  2. 2

    きゅうりは細切り。塩揉み(分量外)してしんなりしたら水洗いして絞っておく。

    カニカマを裂く。

  3. 3

    大きい器で●を混ぜ、1と2も投入して良~く和えたら完成♪

    お好みで炒りゴマを散らして下さい。

コツ・ポイント

椎茸の加熱時間はご家庭のレンジにより調節してください。
蜂蜜梅使用だと甘めに仕上がります。梅干の塩分によって砂糖の量を調節してください。
食材を全部細かく刻んでご飯にonするとスペシャル納豆ご飯になります♪

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レシピ作者

ゆ~ひ
ゆ~ひ @cook_40051162
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