ふわふわ!豚つくねバーグ

おりぴぃー
おりぴぃー @cook_40146314

豚のつくねのような、和風ハンバーグのような…とってもフワフワな食感です!ゴマのプチプチ食感もいい感じ。
お弁当にも!
このレシピの生い立ち
つくねが好きなので、自分で作りたくて。お弁当にも入れられる一口サイズにしています。

ふわふわ!豚つくねバーグ

豚のつくねのような、和風ハンバーグのような…とってもフワフワな食感です!ゴマのプチプチ食感もいい感じ。
お弁当にも!
このレシピの生い立ち
つくねが好きなので、自分で作りたくて。お弁当にも入れられる一口サイズにしています。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 300g
  2. 長ネギ 1本
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. たまご 1個
  5. しょうが(チューブ) 5cm
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. オイスターソース 小さじ1
  8. 塩こしょう 少々
  9. ごま 大さじ1
  10. ごま(黒でも白でも) 大さじ2
  11. ☆しょうゆ(タレ用) 大さじ4
  12. ☆砂糖(タレ用) 大さじ1
  13. ☆みりん(タレ用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギをみじん切りにする。

  2. 2

    ☆以外の材料をよーくまぜる!

  3. 3

    フライパンを熱し、ごま油(別分量)をひき、タネを一口大に成形して焼く。

  4. 4

    中まで火が通ったら、一度フライパンから取り出す。

  5. 5

    フライパンに残った油が多い場合には少し拭き取り、☆の材料をいれて、焼いたつくねを戻して煮からめたら出来上がり!

コツ・ポイント

甘めの味付けです。タレのしょうゆの量で調節してください。一口サイズに丸めるとき、大きめのスプーンを2個使うと楽です。フライパンの上でタネをひっくり返すのにも使えるし♪

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