簡単!つくねバーグ☆お弁当にも
味をつけて捏ねるので、お弁当に入れても美味しいです♪
ゴマを入れて、食感を良くしています。
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長ネギはみじん切りにする。
ボウルにごま油以外の材料全てを入れて捏ねる。粘りが出るまでしっかりと。
食べやすいサイズに成形する。
※手が濡れていたほうがベタつかずやりやすい
フライパンにごま油を入れて熱し、③のつくねを入れていく。蓋をして蒸し焼きにする。
片面に焼きめがついたら返して、もう反面を焼く。
器に盛り付け、完成!
青じそを入れたり、チーズを入れたり、アレンジも出来ます◎
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