コロコロ☆鮭のムニエル

ひろちゃん☆ママ
ひろちゃん☆ママ @cook_40163409

一口サイズで焼くので、焼き上がりも早いです。
下味もついてるので冷めても美味しい~♪
小さい子供用やお弁当にも~☆
このレシピの生い立ち
離乳食を作ってる時に、刺身用サーモンでよく作ってました。
今では数が足りず…鮭またはサーモンで☆

コロコロ☆鮭のムニエル

一口サイズで焼くので、焼き上がりも早いです。
下味もついてるので冷めても美味しい~♪
小さい子供用やお弁当にも~☆
このレシピの生い立ち
離乳食を作ってる時に、刺身用サーモンでよく作ってました。
今では数が足りず…鮭またはサーモンで☆

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材料

フライパン1枚分
  1. 3切れ
  2. バター 15グラム~20グラム
  3. 小麦粉 大さじ1強
  4. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鮭に塩コショウをして、しばらくおいておきます。買ったままのパックに入れておくと楽チン~♪

  2. 2

    一口サイズに切り分けたら、ナイロン袋に小麦粉を入れてフリフリ~♪簡単にまんべんなく粉がつきます。

  3. 3

    余分な粉は落としておきましょう。焦げの原因になります。ズボラな私は、またまたパックに戻します(^^;
    洗い物は最小限に☆

  4. 4

    バター(またはマーガリン)を入れ、焼きます。皮からこんがり焼き色をつけます。

  5. 5

    鮭の厚みによって、焼きムラが出ます。焼き上がった物から取り出しましょう。

  6. 6

    下味で塩コショウをしているので、バターの塩気もあり、後から特に味付けはなくてオッケーです。

  7. 7

    お好みでレモンや塩コショウをかけて召し上がって下さいね☆

コツ・ポイント

洗い物は出来るだけ少なく♪
焼き色こんがりがおいしいですよ。皮もパリパリ~♪冷めてもベタつかないので、お弁当にもナイスです(^-^)v

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ひろちゃん☆ママ
に公開
和歌山県に住む5人の子供のママです☆21才♂☆17歳♀☆14歳♂☆7才♀2019.11.26 天国に逝った可愛い天使の娘ちゃん☆3才年下の旦那さんとの7人家族です♪平成23年7月☆調理師免許取得(^-^)只今、施設の厨房で働いてます☆2018.2 Myキッチン開設♥️節約☆簡単☆美味しく☆がメインですが…料理&お菓子作りが大好きです♪よろしくお願いします(ノ´∀`*)
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