茄子とひき肉の♔アジアン〜なスイチリ炒め

mybinue
mybinue @mybinue

カシューナッツとスイートチリソースを使ったご飯によく合うアジアンな炒め物です❤

ナンプラーの香りがふわゎ〰〰〰ん❀ฺ
このレシピの生い立ち
カシューナッツが入った炒め物を作ってほしいとリクエストされたので、
適当に冷蔵庫にある物で作ってみたら…♡
あら、美味しいじゃな〜い♬
最近、アジアンな料理にハマっています(笑)

茄子とひき肉の♔アジアン〜なスイチリ炒め

カシューナッツとスイートチリソースを使ったご飯によく合うアジアンな炒め物です❤

ナンプラーの香りがふわゎ〰〰〰ん❀ฺ
このレシピの生い立ち
カシューナッツが入った炒め物を作ってほしいとリクエストされたので、
適当に冷蔵庫にある物で作ってみたら…♡
あら、美味しいじゃな〜い♬
最近、アジアンな料理にハマっています(笑)

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材料

4人分
  1. 茄子 2本
  2. ひき肉(豚 or 合い挽き 200㌘
  3. アスパラガス 5〜6本
  4. カシューナッツ ひと掴みほど
  5. にんにく 1かけ
  6. 大さじ2
  7. ✜スイートチリソース 大さじ2
  8. ✜醤油 大さじ1
  9. ナンプラー 大さじ1
  10. ごま 大さじ1
  11. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    茄子は食べやすい大きさに切って水にさらしてアクを抜く。
    アスパラも食べやすい長さに切る。
    にんにくはみじん切りに。

  2. 2

    中火でごま油を熱し、にんにくを入れて香りを移す。
    いい香りがしてきたら、強火にしてひき肉を入れて炒める。

  3. 3

    ひき肉の色が変わったら、水を切った茄子とアスパラを加えて全体に油が回るように炒める。

  4. 4

    カシューナッツと酒を加え、フタをして1分ほど蒸し焼きに。
    茄子とアスパラがしんなりします。

  5. 5

    【✜】を合わせたタレを回し入れ、手早く炒め合わせる。
    お醤油が焦げやすいので、手早くね♬

  6. 6

    全体にタレが絡まったら最後にナンプラーを回し入れ、サッと炒める。

  7. 7

    お皿に盛りつけて…

    出来上がり〜〜〜❤

  8. 8

    mybが使ってるスイートチリソースです❀ฺ
    『MAESRI』というタイのブランド。
    美味しいよ〜♡

コツ・ポイント

【5】【6】は、ササッと炒めるのがコツです♬

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mybinue
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に公開
✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰アメリカから日本に帰ってきました〜❁皆さんのレシピで、だんな君と私の胃袋は幸せいっぱいです❤2010年4月にママになりました♡かな〜りスローペースですが仲良くしてね♬★ダイエットレンジャイ★ 只今、見守り隊長❢☆九州連合 №16☆(九州出身ジャナイケド❤)★Enjoyわぁ❤飲№⑳☆ホタテ会隊員9号★B型同盟NO⑩✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰
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