作り方
- 1
シリコンスチーマーに入れて、1個1個つまようじでプチプチさし700wで1分チン
ゆむきになります。 - 2
アンチョビは缶のまま、ハサミで1,2センチにちょきちょき
- 3
フライパンに、アンチョビ缶のオイルをあたため、にんにくを炒める。香りがしてきたらアンチョビを加える。
- 4
キャベツ、プチトマト、きのこを加えて、ほとんどアンチョビの味付けだけでOKだけど足りなかったら塩コショウで味をととのえる
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