CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
素晴らしきズボラ飯☆簡単おひたし丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
素晴らしきズボラ飯☆簡単おひたし丼-レシピのメイン写真

素晴らしきズボラ飯☆簡単おひたし丼

ゆち73
ゆち73 @cook_40135691

ご飯作るのめんどくさい！でも少しは野菜摂らないと…そんな時におたすけの一品☆
このレシピの生い立ち
作るのめんどくさいけど野菜食べなきゃなーと思って考えました！

ご飯作るのめんどくさい！でも少しは野菜摂らないと…そんな時におたすけの一品☆
このレシピの生い立ち
作るのめんどくさいけど野菜食べなきゃなーと思って考えました！

もっと読む

素晴らしきズボラ飯☆簡単おひたし丼

ゆち73
ゆち73 @cook_40135691

ご飯作るのめんどくさい！でも少しは野菜摂らないと…そんな時におたすけの一品☆
このレシピの生い立ち
作るのめんどくさいけど野菜食べなきゃなーと思って考えました！

ご飯作るのめんどくさい！でも少しは野菜摂らないと…そんな時におたすけの一品☆
このレシピの生い立ち
作るのめんどくさいけど野菜食べなきゃなーと思って考えました！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

お茶碗1杯分
  • ご飯 お茶碗に1杯
  • 冷凍のほうれん草 ご飯が隠れるくらい
  • かつお節 お好みで(写真は3gの小分け袋を使用)
  • 醤油 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冷蔵ご飯をお茶碗に盛る

    冷凍ご飯:柔らかくなるくらいレンジでチンしてください
    炊きたてご飯:そのままお茶碗に盛る

  2. 2

    ほうれん草を冷凍したままご飯に乗せる

  3. 3

    600wで1分半加熱する
    ほうれん草の氷が溶けつつ、温まりすぎない程度にしてください

    炊きたてご飯:この工程は省略

  4. 4

    かつお節をかける

  5. 5

    醤油をかける

    ☆完成☆

コツ・ポイント

冷蔵しているご飯で作るのが一番いいかも！
醤油はかけすぎるとしょっぱくなってしまうので
小瓶？で2～3周まわしかけるのが丁度いいと思います！
がーっとかき混ぜて食べるのがオススメ☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ゆち73
ゆち73 @cook_40135691
2013/06/02 12:55に公開

このレシピのキーワード

丼 おひたし ほうれん草 かつお節 ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゲソバター
  2. ザクザクグラノーラクッキー
  3. ♬クリームチーズ&アールグレイマドレーヌ
  4. ナスとミョウガの甘辛味噌炒め
  5. 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し
  1. 新じゃがときぬさやのマスタードマヨサラダ
  2. ほんのりバター♡とうもろこしと枝豆ご飯
  3. 長芋とエリンギの塩昆布バターソテー
  4. ブロッコリーとふんわり卵のスープ
  5. 超大人気♫野菜たっぷり納豆そぼろ
  6. Buffalo Chicken Dip
  7. Debbie's Eggless Eggnog
  8. Tuna-Stuffed Shells
  9. Maple Butter Cream Frosting
  10. BBQ Baked Beans
  1. お弁当にも☆白だしで簡単♪切昆布の煮物
  2. 豚丼のタレ　from帯広
  3. 離乳食★豆腐ハンバーグ②
  4. にんにくなしで☆やみつき塩ゴマキャベツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18526199
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close