さらば夏バテ！ダイエット豚丼
ぽっぴんぐおれんじ @cook_40108907
ダイエット中の夏バテにぴったり！ビタミンBもタンパク質もたっぷりとりましょ！
このレシピの生い立ち
夏バテしてしまい、酢を使った丼をヘルシーに食べたくて
さらば夏バテ！ダイエット豚丼
ダイエット中の夏バテにぴったり！ビタミンBもタンパク質もたっぷりとりましょ！
このレシピの生い立ち
夏バテしてしまい、酢を使った丼をヘルシーに食べたくて
作り方
- 1
豚肉を一口大に切り、キャベツは大きめのみじん、玉ねぎはスライスします。
- 2
ごま油を引いたフライパンで豚肉、玉ねぎを炒める。しんなりしたらキャベツを加えさっと炒めます。
- 3
キャベツが軽くしんなりしたら醤油とみりんをいれて軽く炒めます。お好みで塩こしょう。
- 4
酢を回しかけたごはんに乗っけて完成！お好みで半熟卵、目玉焼き、生卵をのっけてごまをふってください
コツ・ポイント
キャベツの歯ごたえで満腹感アップです。炒めすぎないように！
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