シンプルかつ丼(手作りパン粉で)

冷凍パンで簡単パン粉。豚ヒレが余ってる時にはがっつりかつ丼に!
このレシピの生い立ち
みきママレシピのトンカツを参考にさせてもらい、ヒレ肉で作りました。卵も片栗粉もつけずにもさくっと揚がり感激!味はいつもの私好みの味で。
シンプルかつ丼(手作りパン粉で)
冷凍パンで簡単パン粉。豚ヒレが余ってる時にはがっつりかつ丼に!
このレシピの生い立ち
みきママレシピのトンカツを参考にさせてもらい、ヒレ肉で作りました。卵も片栗粉もつけずにもさくっと揚がり感激!味はいつもの私好みの味で。
作り方
- 1
<だし汁>
小鍋に煮干し、昆布をいれ30分以上おく。火にかけ、沸騰する直前に昆布をとり出す。 - 2
10分ほどしてから火をとめ、煮干しを取り出す。
- 3
<パン粉づくり>冷凍のベーグルを一口サイズぐらいに切って、フードプロセッサーで撹拌する。
- 4
豚ヒレ肉をフォークでまんべんなく刺し、ラップをかけてハンマーや綿棒でたたいて薄くする。
- 5
伸ばした肉に水を軽くふりかけ、パン粉を直接つける。もう一度水をふりかけ、パン粉をつける。
- 6
小鍋にだし汁、○の調味料をすべていれて沸騰したら、玉ねぎ(薄切り)を加える。しんなりしたら火をとめておいておく。
- 7
フライパンに豚肉を並べ、油を軽くかけ(ちょっとだけ下にたまるぐらい)、中火でパチパチいうまで揚げ焼きする。
- 8
焼き色が付いたら、裏返して中火で2分、弱火で3分ー5分揚げ焼きにする。できたらキッチンペーパーに取り、切っておく。
- 9
だし汁と玉ねぎの入った小鍋をもう一度火にかけ、カツをそっと入れる。
- 10
溶いた卵を回しいれる。2,3分火にかけた後、火をとめて蓋をしめる。お好みの卵の固さになったら完成。
コツ・ポイント
パン粉は家に買い置きしてないので、冷凍してる全粒粉ベーグルで作りました。必要分だけ作れるし、簡単☆だし汁は煮干しと昆布でとりましたが、お好きなだし汁で。
旦那用はサクサクカツが好きなので、煮込まず、ご飯の上にそのまま乗せるだけ。
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