作り方
- 1
ほうれん草は、5分程水につけてあくをとる。3〜4等分に切る葉が大きければ、縦に切る。
- 2
フライパンに、ほうれん草を入れ炒める。水を入れ、しんなりさせて昆布茶とバターと醤油を入れ炒める。
コツ・ポイント
ほうれん草の茎も一緒に食べてくださいね！
よく洗って茎の部分は2〜4等分にしたら食べやすいですよ♪甘いですし♪
大分県在住の主婦です(^^)v 簡単で安くてボリュームある美味しい料理を作れるように日々研究中＾＾ 調味料の分量が多少違ってきますのでご了承下さい。 皆さん、よろしくお願いします＾＾上級食育アドバイザー
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