野菜炒め(レタス)

しば飯 @cook_40094712
薄味ですが、肉に下味をつけたり、ごま油で香りづけをして、物足りなさがないようにしました。 具材は冷蔵庫の中にある物でOK
このレシピの生い立ち
一人暮らし時代によく作ってたメニューです。
野菜不足解消のため
作り方
- 1
1 野菜の下処理!
人参→長さ3㎝の短冊切り(厚さはできる限り薄く)
レタス→一口大にきる - 2
1(続き)
しめじ→石づきをおとして、バラバラにする。 - 3
2 豚肉→一口大に切り、塩小さじ、こしょう少々で下味をつけ、生姜と酒を混ぜておく!
- 4
3 フライパンを熱し油をひいて、豚肉を炒める。
半分ぐらい色が変わったら人参をいれ、炒める - 5
3(続き)
人参に火が通ったら、しめじ、もやし、レタスを入れ炒める! - 6
4 レタスがしんなりしたら、醤油、砂糖をいれ、馴染んだら、ごま油をたらし、出来上がり!
コツ・ポイント
火加減はごげないように調節しながら。
レタス、もやしは炒めすぎないこと!
最後のごま油は香りづけなので少量で!!
炒める時に、にんにくや豆板醤などを入れても美味しいです!
調味料は味を見ながら調節してください!
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