なす・キャベツとひき肉炒め

とま10
とま10 @cook_40153711

一品でお肉と野菜をしっかり食べられます(^-^)
ナスおいしい♪♪
このレシピの生い立ち
なすとミンチを使うことは決めてて、キャベツを入れたらおいしい!と思って。
そして塩こしょう、醤油が好きだからです(≧▽≦)

なす・キャベツとひき肉炒め

一品でお肉と野菜をしっかり食べられます(^-^)
ナスおいしい♪♪
このレシピの生い立ち
なすとミンチを使うことは決めてて、キャベツを入れたらおいしい!と思って。
そして塩こしょう、醤油が好きだからです(≧▽≦)

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材料

1~2人分
  1. 合挽き肉 110g
  2. なす 1本
  3. キャベツ 1/5くらい
  4. 1個か2個
  5. 塩こしょう 適量
  6. 醤油 適量
  7. しょうが(チューブ) 少量

作り方

  1. 1

    なす、キャベツを好きな大きさに切る。少し大きめの方がおいしいと思います。

  2. 2

    フライパンで、中火で挽き肉を炒める。だいたい火が通ったら、なすを入れて炒める。柔らかくなってきたらキャベツも入れる。

  3. 3

    半カップぐらい水を入れ、中火で蓋をする。

  4. 4

    キャベツがしんなりしていたら、塩こしょう、醤油、しょうがを入れて混ぜる。

  5. 5

    卵を溶き、回し入れる。少し火を弱め、絡まるように混ぜる。

  6. 6

    味見して薄ければ塩こしょう、醤油を足し、お皿に盛り付けて完成✨

コツ・ポイント

お肉が焦げないように気をつけてください!
味の濃さは、味見をしながら決めてください。味見は大切!(笑)

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一人暮らし3年目。料理初心者です(^^)
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