レンジでチン!ささみのサラダ♪

みゆとゆうmama
みゆとゆうmama @cook_40169284

ささみをレンジでチンしてハムときゅうりと混ぜるだけ!ゆずポンでさっぱり召し上がれ~
このレシピの生い立ち
箸やすめにさっぱりした物をたべたくて(^^♪

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ささみをレンジでチンしてハムときゅうりと混ぜるだけ!ゆずポンでさっぱり召し上がれ~
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材料

4人分
  1. ささみ 3本
  2. きゅうり 1本
  3. ハム 1パック
  4. 2つまみ
  5. 料理酒 大匙1.5

作り方

  1. 1

    ささみに塩2つまみと料理酒をかけラップをして2分30秒チン!

  2. 2

    きゅうりを細切りにして塩を軽くふり、ハムも細切りにする。

  3. 3

    ささみがチン出来たら、ラップをしたまま冷ます。(※パサつかないようにするため)

  4. 4

    冷めたらささみをほぐしてきゅうりとハムと混ぜる。

  5. 5

    あればレタスを引いて盛りつける。
    あっさりゆずポンでど~ぞ

コツ・ポイント

冷めるまでラップは剥がさないでね!

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