オートミールとフレークのザクザククッキー

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

噛みしめるほどに香ばしい、ザクザクのヘルシークッキーです。
このレシピの生い立ち
以前UPしていたレシピを見直し、より美味しく好みに仕上げました。ミネラルの多い食材やビタミン等の栄養強化されたフレークで作るのでヘルシーで、噛み応えもあるのでダイエットにもお勧め。紅茶、珈琲にもよく合います。香ばしく手土産にも好評です。

オートミールとフレークのザクザククッキー

噛みしめるほどに香ばしい、ザクザクのヘルシークッキーです。
このレシピの生い立ち
以前UPしていたレシピを見直し、より美味しく好みに仕上げました。ミネラルの多い食材やビタミン等の栄養強化されたフレークで作るのでヘルシーで、噛み応えもあるのでダイエットにもお勧め。紅茶、珈琲にもよく合います。香ばしく手土産にも好評です。

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材料

天板2枚分(約30枚)
  1. コーンフレーク(プレーン) 30g
  2. 薄力粉 50g
  3. オートミール 30g
  4. クルミ(他のナッツでも) 15g
  5. 白ごま 10~15g
  6. ☆砂糖(きび糖使用) 45~50g
  7. とき卵卵白のみでも) 大さじ2
  8. ココナッツオイル(お好みで米油、太白ごま油、サラダ油) 大さじ2

作り方

  1. 1

    クルミ(ナッツ)は細かく刻んでおく。

  2. 2

    コーンフレークをボールに入れて砕き、薄力粉を振るい入れ、◎の材料も加え混ぜる。

  3. 3

    別のボールに☆を入れて、混ぜ合わせる。

  4. 4

    3に2、ココナッツオイル(お好みの油)の順に加え混ぜる。

  5. 5

    6g位の生地をスプーンですくい取って、クッキングシートの上に間隔を開けて乗せていく。

  6. 6

    小さめに切ったクッキングシート(ラップ)をかぶせ、その上からココット等(底が平らなもの)で押して均す。

  7. 7

    160度に予熱したオーブンで15分位焼く。※一度に天板2枚入れる時は170度でしています。

  8. 8

    できあがり。

コツ・ポイント

クルミ(ナッツ)、ゴマを入れることによって、香ばしくなるので、ぜひ。お好みで砂糖を少なめにして、チョコを加えたり、またシナモンを振っても。加熱時間は、ご家庭のオーブンに合わせて下さい。焼き色が付くくらい焼いた方が、香ばしいです。

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miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
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野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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