甘酒と豆乳の美肌スムージー

anOJYO
anOJYO @cook_40061842

冷凍保存してあるフルーツと豆乳で作るいつものスムージーに自家製甘酒を加えたら美肌・整腸・栄養満点のドリンクになりました

このレシピの生い立ち
自家製の甘酒と好きなものを組み合わせたら 美味しいスムージーができました☆

甘酒と豆乳の美肌スムージー

冷凍保存してあるフルーツと豆乳で作るいつものスムージーに自家製甘酒を加えたら美肌・整腸・栄養満点のドリンクになりました

このレシピの生い立ち
自家製の甘酒と好きなものを組み合わせたら 美味しいスムージーができました☆

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材料

2人分
  1. バナナ(冷凍) 1本
  2. マンゴー(冷凍) 2分の1
  3. 甘酒 100g
  4. 豆乳 150g

作り方

  1. 1

    材料を全て合わせて ミキサーにかける
    冷凍フルーツではなくフレッシュフルーツでも もちろん美味しいです☆

  2. 2

    コップに移してめしあがれ♪

コツ・ポイント

わが家ではブラウンのハンドブレンダー使用。フルーツは熟れて食べきれない時に冷凍保存してあります。お好みのフルーツでどうぞ。甘酒をいれることで豆乳のクセは全くなく 深い甘味がとても美味です!市販の甘酒なら「無加糖」が良いと思います。

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anOJYO
anOJYO @cook_40061842
に公開
お菓子や料理は良くするけど 肝心の写真をいつも忘れてしまいますw何でも冷凍保存で冷凍庫がいっぱいのわが家でもそれを利用して日々の食卓を飾っています専用冷凍庫欲しいなw
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