パリパリ&サッパリチキン♪

でめきん女将
でめきん女将 @cook_40148771

皮はパリパリ♪おろしとレモンでサッパリ♪ワイン&冷酒に良く合います(^_^)v
このレシピの生い立ち
カロリーオフで鶏肉を食べたかったから(*^o^*)

パリパリ&サッパリチキン♪

皮はパリパリ♪おろしとレモンでサッパリ♪ワイン&冷酒に良く合います(^_^)v
このレシピの生い立ち
カロリーオフで鶏肉を食べたかったから(*^o^*)

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材料

1〜
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 三つ葉 適量
  3. 大根おろし 適量
  4. しょうがおろし 適量
  5. レモンくし切り 1個
  6. 塩胡椒 適量
  7. ガーリックパウダー 適量
  8. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を筋切り、皮目に穴あけ、余分な脂身を取り除き、厚さを均一にする。

  2. 2

    裏表に、塩胡椒+ガーリックパウダーを多めにふりかけ、もみこむ〜♪

  3. 3

    魚焼きグリルで、皮目から中火でじっくりと皮がパリッとなるまで焼く。返して同じように♪

  4. 4

    1センチ幅に切り、器に盛り付け、大根おろし・しょうがおろし・三つ葉をあしらい、レモンを添えて出来上がり♪

  5. 5

    食す時に、レモンぎゅっと絞り、ポン酢を回しかけて、召し上がれ♪(大根おろし+わさびでも美味しいくってょ♪)

コツ・ポイント

トースターより、オーブンより、魚焼きグリルの方が余分な油が落ちて、パリッと焼けます。塩胡椒をきつめにした方はポン酢はなくてもOKです♪わさびor柚子胡椒でも美味(*^o^*)

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お料理大好き♪小料理屋を経営しております高校2年と小学6年の娘二人と愛猫,愛亀の男子禁制の(笑)女所帯。愛娘への毎日のお弁当や、日曜日のおうちご飯、お店での毎日のお通しや、お酒のつまみなど。おいしいメニューを紹介します。。。
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