砂肝のラー油和え

ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512

切って・茹でて・和えるだけ!!
このレシピの生い立ち
流行の食べるラー油を、どう使おうかなっと思ったお料理です

砂肝のラー油和え

切って・茹でて・和えるだけ!!
このレシピの生い立ち
流行の食べるラー油を、どう使おうかなっと思ったお料理です

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材料

たっぷり分
  1. 砂肝 300g
  2. ネギ 1/2本
  3. 生姜 1かけ
  4. 食べるラー油(ラー油でも可) 小さじ1
  5. ポン酢 適量
  6. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    砂肝は4~5mmくらいにスライスして、熱湯で2分位茹でます。茹で上がったら、流水で余分な脂肪を洗い流し、水気をきる。

  2. 2

    ボールに、1の砂肝とはみじん切りにした、ネギ・生姜も入れて、ラー油・ポン酢を加えよ~く和えます。

  3. 3

    器に盛ったら、仕上げにブラックペッパーをふって、出来上がり。

コツ・ポイント

・砂肝をスライスしてから茹でるので、早く火が通ります。
・食べるラー油じゃなくても、普通のラー油でもいいですよ。

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簡単で美味しいが基本。季節を取り入れた、我家の自慢料理。一応、管理栄養士、調理師資格を持ってます。現在、保育園の給食を作ってます。
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