作り方
- 1
調味料です。
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- 2
調味料を合わせスタンバイです。
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- 3
ボウルに3㎝角位に切ったトマト、ツナ、ねぎ油（無くても）合わせスタンバイです。
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- 4
フライパンに油をひきボウルで合わせた具材と調味料を炒めます。
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- 5
スタンバっていた溶き卵を入れ半熟になったら出来上がりです。
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- 6
器に移して完成です。
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- 7
いただきます。
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コツ・ポイント
すべてをスタンバっておくと3分クッキングです。
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