夏野菜がサックサク!天ぷら蕎麦

瞳Hitomi
瞳Hitomi @cook_40163604

夏バテ防止に夏野菜!
油で揚げて冷え性防止☆
このレシピの生い立ち
とうもろこしと玉ねぎをたくさん頂いたので!

夏野菜がサックサク!天ぷら蕎麦

夏バテ防止に夏野菜!
油で揚げて冷え性防止☆
このレシピの生い立ち
とうもろこしと玉ねぎをたくさん頂いたので!

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材料

  1. 蕎麦 1袋
  2. とうもろこし 1本
  3. 玉ねぎ 2/1
  4. トマト 1個
  5. みょうが 4個
  6. 大葉 1袋
  7. 揚げ油 適量
  8. 天ぷら粉 適量
  9. 炭酸水 適量
  10. 適量
  11. 適量
  12. 麺つゆ 適量

作り方

  1. 1

    蕎麦は表示通りに茹で、冷水で締める。

  2. 2

    とうもろこしは実を削ぎ、みじん切りした玉ねぎと混ぜる。

  3. 3

    トマトは4分の1カット。

  4. 4

    みょうがは半分に。

  5. 5

    大葉はそのまま。

  6. 6

    市販の天ぷら粉に表示通りの分量の水を加えて衣をつくる。(水の代わりに炭酸水を使うことでサックサクになります!!)

  7. 7

    とうもろこしと玉ねぎは衣を絡めてスプーンで油に落とし、かき揚げに。

  8. 8

    他の野菜は普通に衣をつけて揚げる。

  9. 9

    ざる蕎麦と一緒に盛り合わせる。
    天ぷらは、麺つゆ、好みで塩で食べてね!

コツ・ポイント

かき揚げのみ衣の水分少なめがコツです。
水の代わりにソーダでサクッと。

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