小松菜となすのガーリック炒め♪お弁当に◎
kaana57 @kanakosato
フライパン1つで簡単調理☆
カルシウムやカリウム、食物繊維がたっぷりで、野菜不足解消にもぴったり◎
食欲そそる一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった食材でお弁当のおかず用に作りました♪
小松菜となすのガーリック炒め♪お弁当に◎
フライパン1つで簡単調理☆
カルシウムやカリウム、食物繊維がたっぷりで、野菜不足解消にもぴったり◎
食欲そそる一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった食材でお弁当のおかず用に作りました♪
コツ・ポイント
＊小松菜の水気をしっかり切り、フライパンに入れてからは手早くパパッと仕上げます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18569257
