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糖質制限◆簡単ミルクセーキ
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糖質制限◆簡単ミルクセーキ-レシピのメイン写真

糖質制限◆簡単ミルクセーキ

なむい
なむい @cook_40096010

豆乳と生クリームで作るミルクセーキ。懐かしくて安心する味です。
このレシピの生い立ち
ミルクセーキが飲みたくなって。

豆乳と生クリームで作るミルクセーキ。懐かしくて安心する味です。
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なむい
なむい @cook_40096010

豆乳と生クリームで作るミルクセーキ。懐かしくて安心する味です。
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豆乳と生クリームで作るミルクセーキ。懐かしくて安心する味です。
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材料

  • 卵黄 1個
  • 甘味料 大さじ1~2、お好みで
  • 豆乳 100cc
  • 生クリーム 100cc
  • バニラエッセンス 少々
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作り方

  1. 1

    卵黄と甘味料をホイッパーでよく混ぜる

  2. 2

    その他の材料もすべて混ぜて完成!

コツ・ポイント

ホットで作る場合は、小鍋で極弱火で温めると良です。火が強いと固まってしまうのでレンジは注意!

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なむい
なむい @cook_40096010
2016/12/17 00:06に公開
つくれぽいつもありがとうございます。簡単なおかずと、低糖質なお菓子やパンのレシピなども載せています。おからパウダーはTVとユウテックとニチガ、生大豆粉はすずさやか・珠美人、失活大豆粉はみたけ・マルコメ、グルテンはニチガ、甘味料はシュガーカット0、イーストは赤サフ使用。レシピは時々修正すると思いますがご了承ください。
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このレシピのキーワード

豆乳 生クリーム 卵黄

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