たっぷりキャベツのチーズ入りメンチカツ♬

はーたんのおっかさん
はーたんのおっかさん @Yuki_haa_89

山盛りキャベツをスチームして挽肉と混ぜます。大葉で巻いたチーズを入れて満腹メンチカツ♬
お一人様351㌍(2個計算)
このレシピの生い立ち
愛娘の大好物メンチレパートリーの1つだよ♬
「タダイマ~」
よりも・・
「腹減ったーーー死んじゃうーーー」
とドアを開けながら騒ぎ、バタバタドタドタ毎日帰ってきてたね~。

たっぷりキャベツのチーズ入りメンチカツ♬

山盛りキャベツをスチームして挽肉と混ぜます。大葉で巻いたチーズを入れて満腹メンチカツ♬
お一人様351㌍(2個計算)
このレシピの生い立ち
愛娘の大好物メンチレパートリーの1つだよ♬
「タダイマ~」
よりも・・
「腹減ったーーー死んじゃうーーー」
とドアを開けながら騒ぎ、バタバタドタドタ毎日帰ってきてたね~。

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材料

3人分
  1. 豚ひき肉合挽OK) 200g
  2. キャベツ 350g(生で計量)
  3. 大葉 6枚
  4. プロセスチーズ 3個
  5. マヨネーズ 大1
  6. 塩コショウ 小1/4
  7. パン粉(混ぜる用) 大2
  8. 天ぷら粉 大2
  9. 大3
  10. パン粉(衣用) 適量
  11. 油(揚げ用) 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを水洗いにシリコンスチーマーに入れ600wで3分加熱

  2. 2

    みじん切りしたキャベツをザルにいれ絞る

  3. 3

    ボウルに肉・キャベツ・マヨネーズ・塩胡椒・パン粉を入れ全体白っぽくなるまで混ぜたら6等分に筋を入れておく

  4. 4

    チーズを6等分し大葉とセットする

  5. 5

    肉だねを空気抜きして真ん中に大葉で巻いたチーズを入れフットボールの様に丸める

  6. 6

    こんな感じ

  7. 7

    天ぷら粉と水を溶き肉ダネをくぐらせパン粉につける

  8. 8

    160°~170°の油で色よく揚げて出来上がり!

  9. 9

    とろ~りチーズが美味しいよ!

コツ・ポイント

生のキャベツだいたい4枚で350gが茹でて絞るとだいたい260gほどになります。

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はーたんのおっかさん
に公開
愛娘が成人の歳を超えました。勉強のため遠く離れた国,カナダトロントで一人で頑張ってます。そんな愛娘のために母の味を残したくて始めます。母さんから、いつかは嫁ぐであろう・・・愛娘への嫁入り支度のはじまりはじまり~だよ。///そして娘は素敵な旦那様と娘と東北で暮らしてます!(^^)!神様ありがとう!これからもよろしくお願いします。
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