茄子とひき肉のピリ辛炒め

ぴのすけ*
ぴのすけ* @cook_40104683

茄子とひき肉で、簡単にできます。少しピリ辛なのが食欲をそそりますよ〜!
このレシピの生い立ち
茄子とひき肉が冷蔵庫にあったので、ピリ辛に炒めました。

茄子とひき肉のピリ辛炒め

茄子とひき肉で、簡単にできます。少しピリ辛なのが食欲をそそりますよ〜!
このレシピの生い立ち
茄子とひき肉が冷蔵庫にあったので、ピリ辛に炒めました。

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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. ひき肉 120g
  3. 葉物野菜(ほうれん草小松菜など) 1束
  4. にんにく(チューブ) 2㎝
  5. しょうが(チューブ) 2㎝
  6. 100cc
  7. ☆豆板醤 小さじ1(お好みで足してください)
  8. ☆醤油 大さじ1と1/2
  9. ☆中華スープの素 小さじ1
  10. ☆酒 小さじ1
  11. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    茄子は1センチの半月切りにします。葉物野菜は、3センチの長さに切ります。水に☆の材料をまぜておきます。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、ひき肉を炒めます。色がだいたい変わる頃に茄子を入れて炒めます。

  3. 3

    茄子にも油が馴染んだら、葉物野菜を入れて炒めます。1で☆の材料を混ぜた水を回しかけて混ぜながら煮ます。

  4. 4

    あじをみて、足りなければ醤油、豆板醤をたして調節してください。水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成です。

コツ・ポイント

葉物野菜はあるものでいいと思います。
ニラとか、ほうれん草とか…
エリンギなどを一緒に炒めても美味しいですよ!

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食べるの大好きな新米主婦です。特別なものは使わず、スーパーで手に入るもの、常に家にあるものでみんながレパートリーを増やせるように!毎日のご飯が「楽しみ」と家族に言われるように〜(^.^)
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