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ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース
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ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース-レシピのメイン写真

ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース

ニコラス(恋んトス)
ニコラス(恋んトス) @cook_40174381

鮭にレモンとクリームチーズを合わせることで、夏らしく魚が苦手なお子様も美味しく頂けるようにしましたよ(●^o^●)♪♪
このレシピの生い立ち
ゴマはとても体に良く美味しいのでこれからどんどんゴマメニューを考えまーす(‾∇‾*)ゞ

鮭にレモンとクリームチーズを合わせることで、夏らしく魚が苦手なお子様も美味しく頂けるようにしましたよ(●^o^●)♪♪
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ゴマはとても体に良く美味しいのでこれからどんどんゴマメニューを考えまーす(‾∇‾*)ゞ

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ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース

ニコラス(恋んトス)
ニコラス(恋んトス) @cook_40174381

鮭にレモンとクリームチーズを合わせることで、夏らしく魚が苦手なお子様も美味しく頂けるようにしましたよ(●^o^●)♪♪
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ゴマはとても体に良く美味しいのでこれからどんどんゴマメニューを考えまーす(‾∇‾*)ゞ

鮭にレモンとクリームチーズを合わせることで、夏らしく魚が苦手なお子様も美味しく頂けるようにしましたよ(●^o^●)♪♪
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材料

2人分
  • 鮭 2尾
  • アスパラ 2本
  • ヤングコーン 6本
  • エリンギ 3本
  • パプリカ(赤:黄) 適量
  • 濃口 大さじ4
  • 酒 大さじ4
  • レモン汁 大さじ4
  • レモン 1個
  • クリームチーズ 適量
  • めんつゆ 大さじ3
  • すり黒ゴマ 大さじ5
  • 練り黒ゴマ(あれば) 大さじ2
  • 生クリーム 大さじ2
  • オリーブオイル 適量
  • 片栗粉 少々
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    めんつゆ、すり黒ゴマ、生クリームを合わせ黒ゴマソースを作る

  2. 2

    酒と塩で下味を付けた鮭を、濃口、酒、レモン汁をまぜたものに漬け、上からレモンスライスを乗せて、冷蔵庫で2~3時間寝かせる

    • ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース作り方2写真
  3. 3

    野菜をさっと塩で茹でる

    • ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルをフライパンで熱し、こんがり焼き目をつける

    軽く塩をふる

    • ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース作り方4写真
  5. 5

    鮭の水気をよく切り、キッチンペーパーでふき片栗粉をまぶしていく

    • ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース作り方5写真
  6. 6

    オリーブオイルをフライパンに入れ熱し鮭を焼く

    • ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース作り方6写真
  7. 7

    お皿にクリームチーズをぬる

    • ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース作り方7写真
  8. 8

    鮭、野菜を盛り付けたら黒ゴマソースをお洒落に回しかけたら出来上がり

    • ニコラス風鮭ムニエルfeat黒ゴマソース作り方8写真

コツ・ポイント

鮭はレモンにしっかり、焦らずゆっくり漬け込みましょう

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ニコラス(恋んトス)
ニコラス(恋んトス) @cook_40174381
2015/07/16 16:35に公開
TBS「恋んトス」シーズン1に参加していました、ニコラスです。スピンオフ企画として「モコズキッチン」ならぬ「ニコズキッチン」をyoutubeとクックパッドさんの協力で創作料理を紹介できることになりました!!手軽に作れるような料理を紹介していこうと思ってます!是非、試してみてください!!https://www.youtube.com/user/TBScointoss
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このレシピのキーワード

ムニエル 鮭 片栗粉 アスパラ エリンギ パプリカ ベビーコーン 生クリーム クリームチーズ 酒 レモン

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