helthy crash jelly
★ペコちゃん★ @cook_40179923
今回はルビーのグレープフルーツ♡
さっぱりヘルシーで簡単にできちゃうよ！
このレシピの生い立ち
ルビーのグレープフルーツをgetしたので♪
寒天はヘルシーだし
食物繊維もとれて便秘に効きます(*^^)v
helthy crash jelly
今回はルビーのグレープフルーツ♡
さっぱりヘルシーで簡単にできちゃうよ！
このレシピの生い立ち
ルビーのグレープフルーツをgetしたので♪
寒天はヘルシーだし
食物繊維もとれて便秘に効きます(*^^)v
作り方
- 1
まずはクラッシュゼリーを作ります。
- 2
水に粉寒天を入れて中火にかけながら、粉寒天を溶かすために混ぜます。
- 3
沸騰したら火を止め容器に流しいれます。
※熱いのでプラスティックは溶けちゃうかも(>_<) - 4
荒熱がとれたら冷蔵庫に入れます。
冷やしている間にグレープフルーツを剥いておきます。
- 5
４が冷え固まったらフォークかスプーンでクラッシュ!!
- 6
ボールに④のグレープフルーツと⑤のクラッシュゼリーと砂糖を入れ混ぜます。
- 7
あとは器に入れたら完成っ!!
コツ・ポイント
クラッシュすると果物は何でもいけると思います♪
砂糖の量はお好みでどうぞ（*^_^*）
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