簡単!なすの豚バラサンド焼き

竹下小百合
竹下小百合 @cook_40146249

ボリューム満点なおかずです!
このレシピの生い立ち
旬の野菜、なすをボリューミーに仕上げて、食べたかったから。

簡単!なすの豚バラサンド焼き

ボリューム満点なおかずです!
このレシピの生い立ち
旬の野菜、なすをボリューミーに仕上げて、食べたかったから。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 豚こま 100g
  3. 片栗粉 少々
  4. 大さじ2
  5. すき焼きのタレ 20cc
  6. 少々

作り方

  1. 1

    なすを洗い、幅2センチくらいに切る。

  2. 2

    切ったなすに切れ目を入れる。

  3. 3

    なすの切れ目に、豚バラを挟む。

  4. 4

    片栗粉をまぶす。

  5. 5

    フライパンに油をひき、なすを並べ、蓋をする。火は中火。

  6. 6

    片面に軽く焼き目がついたら、ひっくり返し、反対側も焼く。

  7. 7

    両面に同じくらい焼き目がついたら、水を少し入れ、蒸し焼きにする。

  8. 8

    水が無くなりかけたら、すき焼きのタレをかけて味をなじませ、完成。

コツ・ポイント

今回はすき焼きのタレで作りましたが、焼肉のタレでもOK!味は好みで薄くしたり、濃くしたりはしてください!

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竹下小百合
竹下小百合 @cook_40146249
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仙台を拠点に東京、東北6県で活動してます。http://melife-sendai.com/index.html
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