☆さやえんどうとツナの味噌マヨあえ☆

ここみ☆ゆりあママ
ここみ☆ゆりあママ @cook_40047666

シャキシャキ☆調味料を混ぜてあえるだけなので簡単です!!あと1品にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
さやえんどうがたくさんとれたので家にあったツナとあわせて作ってみました☆

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材料

4人分
  1. さやえんどう 200~250g
  2. ツナ 1缶
  3. ☆味噌 大1
  4. ☆マヨネーズ 大2
  5. ☆砂糖 小1/2

作り方

  1. 1

    さやえんどうはすじをとる。鍋にたっぷりの水と塩少々をいれて沸騰したらさやえんどうをさっと茹で、冷水でよく冷やす。

  2. 2

    ☆をボールにいれて混ぜあわせ、1のさやえんどうと汁気を絞ったツナをいれてあえたら出来上がり~♪

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

さやえんどうは1分くらい茹でれば大丈夫ですよ☆お好みですりごまを混ぜるとおいしいです☆

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レシピ作者

ここみ☆ゆりあママ
に公開
料理が大好きな2児のママです☆みなさんにおいしぃお料理を教えていただいて毎日頑張って作ってます♪♪ダイエットレンジャイ隊27号☆☆小さな幸せ探しの会 会員No6「今日も1日有難う。会」 会員№.8
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