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カレイの赤ワイン煮
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カレイの赤ワイン煮-レシピのメイン写真

カレイの赤ワイン煮

料理人TK
料理人TK @cook_40051840

いつもの煮魚を洋風に。
しかも加熱調理時間自体はトータル12分。
難しいことはありませんよ~♪
フルーティーな煮魚です。

このレシピの生い立ち
飲み残した赤ワインの消費目的ですが、中途半端な量を消費するのには最適ですね^^;
ベースは定番のカレイの煮つけ(レシピID : 20114241)です。
コチラも併せてご覧くださいm(__)m

いつもの煮魚を洋風に。
しかも加熱調理時間自体はトータル12分。
難しいことはありませんよ~♪
フルーティーな煮魚です。

このレシピの生い立ち
飲み残した赤ワインの消費目的ですが、中途半端な量を消費するのには最適ですね^^;
ベースは定番のカレイの煮つけ(レシピID : 20114241)です。
コチラも併せてご覧くださいm(__)m

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カレイの赤ワイン煮

料理人TK
料理人TK @cook_40051840

いつもの煮魚を洋風に。
しかも加熱調理時間自体はトータル12分。
難しいことはありませんよ~♪
フルーティーな煮魚です。

このレシピの生い立ち
飲み残した赤ワインの消費目的ですが、中途半端な量を消費するのには最適ですね^^;
ベースは定番のカレイの煮つけ(レシピID : 20114241)です。
コチラも併せてご覧くださいm(__)m

いつもの煮魚を洋風に。
しかも加熱調理時間自体はトータル12分。
難しいことはありませんよ~♪
フルーティーな煮魚です。

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飲み残した赤ワインの消費目的ですが、中途半端な量を消費するのには最適ですね^^;
ベースは定番のカレイの煮つけ(レシピID : 20114241)です。
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材料

1人前
  • 赤ガレイ 尾付き、下処理済みの物1尾
  • マッシュルーム 大き目2個
  • オクラ 1本
  • ■赤ワイン 100ml
  • ■醤油 25ml
  • ■水 125ml
  • バター 8~10g
  • ローリエ 1枚
  • ハチミツ(※もしくは砂糖) 大さじ1~2
  • 水溶きコーンスターチ(もしくは片栗粉) 水=大さじ1:コーンスターチ=大さじ1
  • レモン果汁 少々
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作り方

  1. 1

    カレイの表面に「×」などの飾り切り。裏面に「/」の隠し包丁を入れて熱湯をかけ、残っている鱗や血合いを取り除く。

    • カレイの赤ワイン煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンに■を合わせてひと煮立ちさせる。その間に傍らでオクラを色よく茹で、さらにマッシュルームを2等分にカットする。

    • カレイの赤ワイン煮作り方2写真
  3. 3

    2の火を一旦止めて画像のように1とマッシュルームとローリエを並べて再点火する。

    • カレイの赤ワイン煮作り方3写真
  4. 4

    3が再沸騰したら弱火に落とし、アルミホイルで落し蓋をして、さらに上から蓋を被せて6分間煮る。

    • カレイの赤ワイン煮作り方4写真
  5. 5

    時間が来たら火を止めてバターを加えてまた蓋をする。そのまま余熱で6分間蒸らして、ふっくら軟らかに仕上げる。

    • カレイの赤ワイン煮作り方5写真
  6. 6

    フライパンから中身を外して再度点火。コレにハチミツを加えて溶かし、水溶きコーンスターチでややトロミを付け、レモン果汁を。

    • カレイの赤ワイン煮作り方6写真
  7. 7

    お皿に乗せたカレイとマッシュルームに6のソースをかけ、縦に2等分にしたオクラを添えて完成です♪

    • カレイの赤ワイン煮作り方7写真

コツ・ポイント

工程1には生臭みを押さえて旨味を閉じ込める効果もあります。省かない方が良いです。
最後の甘味とトロミ付けはお好みの濃度で調整してください。
今回はオクラを添えて、一緒にマッシュルームを煮ましたが、付け合せは合いそうな物なら何でも良いです^^

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料理人TK
料理人TK @cook_40051840
2015/07/27 14:53に公開
北国のとある店で働く“他称’’『変態』料理人ですw一度個人ブログ『ようこそ!居酒屋・雑食館へ☆』(http://ameblo.jp/fwrcg664/)に載せたものを中心に、ジャンルにとらわれずいろいろ紹介してゆきたいと思っています。よろしければ、ぜひブログの方もご覧ください。お手軽感はあまりないとは思いますが、体に優しいレシピ作りを信条としています。
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このレシピのキーワード

煮物 オクラ 片栗粉 マッシュルーム はちみつ バター 赤ワイン

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