アボカドと野菜たっぷりサラダ

クック4565Y4☆
クック4565Y4☆ @cook_40153996

すだちが醤油をまろやかにしてくれて、さっぱりしたドレッシングです。アボカドとの相性もバッチリです♪
このレシピの生い立ち
すだちを頂いたのでドレッシングにしてみました

アボカドと野菜たっぷりサラダ

すだちが醤油をまろやかにしてくれて、さっぱりしたドレッシングです。アボカドとの相性もバッチリです♪
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すだちを頂いたのでドレッシングにしてみました

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材料

  1. アボカド 1個
  2. サニーレタス 2〜3枚
  3. パプリカ 適量
  4. ブロッコリー 適量
  5. 白ごま 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 少々
  8. 粗挽き胡椒 少々
  9. すだち又はレモン 1個

作り方

  1. 1

    サニーレタスは水洗いし適当な大きさにちぎり、水気をよくとる

  2. 2

    ブロッコリーは適当な大きさに切り、塩茹でする。(お好みの固さに)

  3. 3

    お好みパプリカを薄切りにする。今回はスライサーで薄切りにしました

  4. 4

    アボカドは皮をむき一口大の大きさに切っておく

  5. 5

    適当な大きさのボールに太白ごま油、醤油、塩、粗挽き胡椒、すだちを混ぜ合わせたらドレッシングの完成です

  6. 6

    1.2.3.4をお皿に盛り付け、ドレッシングをかけたら完成です

コツ・ポイント

ドレッシングはしっかり混ぜ合わせて、全体的にドロっとするまで混ぜください。
野菜はお好みのもので大丈夫です。

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