うますぎる!ナスと豚バラの味噌炒め

ちたぴよ
ちたぴよ @cook_40078415

このメニュー、作って食べさせたら確実にどうやって作るの?って聞かれます。ご飯はもちろんうどんにからめても美味ですよ!
このレシピの生い立ち
ナスをおいしく食べたくて。

うますぎる!ナスと豚バラの味噌炒め

このメニュー、作って食べさせたら確実にどうやって作るの?って聞かれます。ご飯はもちろんうどんにからめても美味ですよ!
このレシピの生い立ち
ナスをおいしく食べたくて。

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材料

  1. ナス 大3本
  2. ニラ 1袋
  3. 豚ばら肉 200g
  4. ☆ 味噌 大さじ1
  5. ☆ 醤油 大さじ2
  6. ☆ 砂糖 大さじ3
  7. ☆ 酒 大さじ1
  8. ☆ だし汁 100ml
  9. ☆ おろししょうが 1かけ
  10. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    ナスは乱切りして水にさらしておく。15分くらいしたら水をきっておく。

  2. 2

    豚バラ、ニラを食べやすい大きさに切っておく。☆を合わせておきます。

  3. 3

    熱したフライパンに油大さじ2~3(分量外)を入れてナスを油をからめるように炒めていきます。

  4. 4

    ナスがしんなりしてきたら一旦取り出しておきます。

  5. 5

    ④のフライパンで豚バラを炒めます。焼き色がついてくるまで炒めてね。

  6. 6

    ナスを戻して☆をまわし入れからめながら炒めます。

  7. 7

    ニラを入れて炒め、仕上げにゴマ油を入れます。

  8. 8

    出来上がり~!ご飯のおかずに最高です。

コツ・ポイント

うちの子供はナスの歯ごたえが苦手なのでしんなりとろけるナスにしていますが、歯ごたえあるほうがいい方は炒めすぎないように。汁気が多いので水溶き片栗粉であんかけにして丼でもゆでうどんにかけてもほんとにおいしいです。

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ちたぴよ
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料理は好きですが、毎日のことなので食べる家族にも作る自分も飽きないようにがんばって作ってます。よく食べる旦那と子供たちのために。。
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