新玉ねぎのレンジ蒸し

ゆうゆmam
ゆうゆmam @cook_40175804

ツナとコンソメだけのお手軽メニューです。
新玉ねぎだけでも美味しいです(^^)
このレシピの生い立ち
新玉ねぎの時期には必ず食卓にのるメニューです

新玉ねぎのレンジ蒸し

ツナとコンソメだけのお手軽メニューです。
新玉ねぎだけでも美味しいです(^^)
このレシピの生い立ち
新玉ねぎの時期には必ず食卓にのるメニューです

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材料

二人分
  1. 新玉ねぎ 二個
  2. ツナ缶 半分位
  3. コンソメ 小匙1

作り方

  1. 1

    タマネギの皮を剥き、天地を切り落とす。

  2. 2

    ラップをし、レンジで2分位チン。少し固い状態です

  3. 3

    タマネギの中を包丁の先などでくり抜く。
    くり抜いたタマネギは粗みじん切りにする

  4. 4

    3でみじん切りにしたタマネギにコンソメとツナを混ぜて、タマネギに詰める

  5. 5

    更にレンジでチン♪
    4から5分位ですが、タマネギの大きさにより調整して下さい

コツ・ポイント

お醤油を垂らしても美味しいです
初めにチンする事で中身がくり抜きやすくなります。柔らかすぎると逆に扱いにくくなるので時間は短かめで(^^)

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