プチプチ食感のコーンプディング

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
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とうきび粉を使った、もっちりとした食感のプディングです♪
「とうきび」とは「とうもろこし」を指す方言です。
このレシピの生い立ち
北海道総合研究機構とJAそらち南が協力して作った、国産初の「とうもろこし粉」普及用レシピです。

プチプチ食感のコーンプディング

とうきび粉を使った、もっちりとした食感のプディングです♪
「とうきび」とは「とうもろこし」を指す方言です。
このレシピの生い立ち
北海道総合研究機構とJAそらち南が協力して作った、国産初の「とうもろこし粉」普及用レシピです。

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材料

2人分
  1. とうきび粉(グリッツ<粗>) 50g
  2. 牛乳 300㏄
  3. 砂糖 60g
  4. 1つまみ
  5. レーズン 大さじ2
  6. ニラエッセンス 2滴
  7. カラメルソース お好みで

作り方

  1. 1

    鍋に牛乳と砂糖、塩を入れ、沸騰直前まで温め、泡だて器でかき混ぜながらとうきび粉を入れる。

  2. 2

    弱火で跳ねないように泡だて器でかき混ぜ、全体が混ざったら、木べらで10分ほど練り続ける。

  3. 3

    火を止め、レーズン、バニラエッセンスを入れて混ぜ、型に入れ冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 4

    冷え固まったらお好みでカラメルソースをかけていただく。

  5. 5

    〈カラメルソースを作る場合〉

    砂糖(大さじ2)を水(大さじ1)で煮詰める。

  6. 6

    色づいてきたところで火を止め、スイートコーン(大さじ2)と醤油(小さじ1/4)を入れる。

コツ・ポイント

とうきび粉は、海外では主食にしている国もあるほど栄養価が高く、料理やお菓子など、色々なところで利用されています。

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