鳥天(かしわ天)

優々ちゃん
優々ちゃん @cook_40128380

外食のお惣菜で食べることの多い鳥天をお家で食べられます。
このレシピの生い立ち
母に作ってもらったレシピです。2019/10/21ヨーグルトに胸肉を漬ける時間を改良しました。

鳥天(かしわ天)

外食のお惣菜で食べることの多い鳥天をお家で食べられます。
このレシピの生い立ち
母に作ってもらったレシピです。2019/10/21ヨーグルトに胸肉を漬ける時間を改良しました。

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材料

4人分
  1. 鳥胸肉 2枚
  2. ヨーグルト(無糖) 250g
  3. てんぷら粉 100g
  4. 炭酸水 150g
  5. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉にヨーグルトを全体的につけて1時間程おく。

  2. 2

    胸肉の周りのヨーグルトをザっと取り除きそぎ切りにする。てんぷら粉につける。

  3. 3

    油で揚げて完成。

コツ・ポイント

鶏胸肉を1時間漬ける時間がない場合は、胸肉をフォークで所々刺してからヨーグルトに5~10分程漬けておくだけでも柔らかさが違います。炭酸水で揚げるとさっくり仕上がります。

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