夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き

Name: 夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚薄切り肉 250ｇ; じゃがいも 2個; にら １束; ☆しょうゆ 大１; ☆酒 小２; ☆塩こしょう 少々; オリーブオイル 小1

kaana57 @kanakosato

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このレシピの生い立ち
お弁当用に夏バテ予防メニューを作りました♪

夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き

kaana57 @kanakosato

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材料

4人分

豚薄切り肉 250ｇ
じゃがいも 2個
にら１束
☆しょうゆ大１
☆酒小２
☆塩こしょう少々
オリーブオイル小1

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作り方

1

じゃがいもは皮を剥いて千切り、にらは４cm長さに切る。
2

フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で豚肉を炒めて色が変わったらじゃがいもを加えて炒め合わせる。
3

じゃがいもにツヤが出て少し柔らかくなったら☆とにらを入れ、ざっと混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

＊中火でパパッと仕上げます。

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つくれぽ

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kaana57 @kanakosato

2018/07/18 23:21に公開

【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス（料理&パン）・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57

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