簡単☆油淋鶏(鶏唐揚げネギ香味だれかけ)

★とおよん★ @cook_40175657
鶏むね肉の良さを引き出す、良さを生かしたレシピだと思います。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉は、安くて、でもモモ肉に比べるとパサパサしがち。そんなときに、出会ったレシピです。栄養もばっちり、美味しいです♩
作り方
- 1
鶏胸肉を観音開きにする。(厚みのある所を切って開いて、均等な厚さにする)
- 2
塩コショウをして、長ねぎ(青い部分)、生姜の皮、ニンニクみじん切り、酒、しょうゆを入れたボウルで下味をつける。
- 3
油を160℃〜170℃にする。
何度目かの油ならば、酸化しているので、アルカリ性の梅干しを素揚げして質の改善を。
- 4
下味をつけた鶏に、小麦粉、片栗粉を混ぜたものを薄くふる。
- 5
長ねぎを蛇腹切りにする。
- 6
長ねぎ、生姜をみじん切りにする。
- 7
タレの材料(★)だし汁、酒、しょうゆ、酢、みりん、ごま油、すりごま、生姜、長ねぎを鍋に入れ、1分ほど煮立てる。
- 8
鶏を油で揚げる。片面3〜5分ずつ、からりと揚げる。
- 9
揚がった鶏を一口大に切る。
- 10
もやしを茹でて皿に盛る。
- 11
もやしの上に鶏を置き、タレをかける。
- 12
小口ネギをちらして、召し上がれ♩
- 13
2017.1.20
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コツ・ポイント
鶏の下味をしっかり(ネギ、生姜)つけると、食べた時の香りがさらに美味しさを引き出します。
タレのみじん切りのネギを多くすると、美味しいです。
油っぽいかとおもいきや、酢が効いて、さっぱりです。
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