簡単!パラパラ多国籍焼きピラフ☆

片崎さん
片崎さん @cook_40165039

洋風、和風、中華の材料をいろいろ使った、複雑な味の多国籍焼きピラフです。汚れ物があまり出ないので洗い物も楽チン☆
このレシピの生い立ち
最初は炒飯を作っていたはずが、家族の好みの味付けを探りつつ作っていたら、見事な多国籍のピラフになってしまいました(ーー;)。

簡単!パラパラ多国籍焼きピラフ☆

洋風、和風、中華の材料をいろいろ使った、複雑な味の多国籍焼きピラフです。汚れ物があまり出ないので洗い物も楽チン☆
このレシピの生い立ち
最初は炒飯を作っていたはずが、家族の好みの味付けを探りつつ作っていたら、見事な多国籍のピラフになってしまいました(ーー;)。

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材料

2人分
  1. オリーブオイル 大さじ3
  2. ごま 大さじ1
  3. にんにく 1かけ
  4. ごはん(16穀米がおすすめ) お茶碗2杯分
  5. 2個
  6. ひき肉合挽きどちらか) 100g
  7. ミックスベジタブル 150g
  8. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  9. オイスターソース 小さじ1
  10. ラー油 お好みで
  11. 胡椒 お好みで
  12. 醤油 大さじ2
  13. 青のり お好きな量

作り方

  1. 1

    にんにくを包丁の平たい面で潰してから、みじん切りにします。

  2. 2

    卵2個とごはん(写真のは16穀米を使っています)を良く混ぜておきます。

  3. 3

    オリーブオイルとごま油、にんにくをフライパンに入れ、匂いが立つまで油で炒めます。

  4. 4

    匂いが立ったら、ひき肉とミックスベジタブル、鶏ガラスープの素、オイスターソース、ラー油、胡椒を投入します。

  5. 5

    ひき肉がダマにならないように、潰しながら炒め、火が通ったらごはんを投入します。

  6. 6

    へらでごはんを固まらないように良く切って、パラパラになるまで炒めます。

  7. 7

    フライパンを火にかけたまま手前側を持ち上げ、材料を手前に集めます。

  8. 8

    空いたフライパンのスペースに醤油を垂らし、醤油が香ばしい匂いになるまで焦がします。

  9. 9

    良く混ぜたら皿に盛り、青のりをふりかけて出来上がりです\(^ω^)/。(写真では彩りにトマトを添えています)

コツ・ポイント

醤油はしっかり焦がした方が美味しいですが、コツが要るので、初心者の方は単に混ぜるだけでもいいです。

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