しらたきときのこの和風炒め☆ダイエット食

ヘッド北の大地 @cook_40181683
めちゃ簡単で、20分かからずに出来ました。
ダイエット食にしらたきが注目されているので、まず和風で試してみました!
このレシピの生い立ち
最近、イタリアでシラタキが、ZENパスタと言われ、流行っていると聞き、体調管理の一つに取り入れてみようと、スキヤキをヒントに考えてみました。
食材コストは4人分で、鶏胸110円、しらたき120円、えのき40円、しめじ55円で合計325円
しらたきときのこの和風炒め☆ダイエット食
めちゃ簡単で、20分かからずに出来ました。
ダイエット食にしらたきが注目されているので、まず和風で試してみました!
このレシピの生い立ち
最近、イタリアでシラタキが、ZENパスタと言われ、流行っていると聞き、体調管理の一つに取り入れてみようと、スキヤキをヒントに考えてみました。
食材コストは4人分で、鶏胸110円、しらたき120円、えのき40円、しめじ55円で合計325円
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