簡単☆豆腐と鮭フレークで激ウマ冷製パスタ

きむきむたん
きむきむたん @cook_40099110

簡単ヘルシーあっさりなのに激ウマ冷製パスタ♡
一見ホントのクリームパスタに見えちゃうd(^_^o)
クリーム系苦手さん◎
このレシピの生い立ち
クリーム系のパスタはカロリーが…でも食べたい。しかも冷製のクリーム系のパスタが食べたい〜♡
なので豆腐クリームを使って挑戦してみたらなんてことでしょう、激ウマです♪
ぜひぜひ食べていただきたい☆

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材料

3人分
  1. パスタ 200g
  2. 豆腐 350g
  3. 鮭フレーク 大さじ3
  4. めんつゆ 大さじ3
  5. クレイジーソルト 小さじ1.5〜2
  6. ごま 小さじ1
  7. 顆粒だし 5g
  8. 黒こしょう 適量
  9. ネギ (小口切り)(カットネギでも) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐がクリーミーになるまで泡立て器でよく混ぜてください。
    混ぜて混ぜてドンドン混ぜて♪♪

  2. 2

    注意:
    豆腐によって水っぽくなることがあるようです。
    キッチンペーパー等でしっかり水気をとる等して水切りしてください。

  3. 3

    めんつゆ、クレイジーソルト、ごま油を加えてよく混ぜたら、鮭フレークを加えて軽く混ぜます。
    これで豆腐クリームの完成です。

  4. 4

    塩 (分量外)と顆粒だしを加えたいつもより少なめのお湯でパスタをゆでます。
    (袋に書いてある時間より1分くらい長めで)

  5. 5

    パスタを冷水でしめてしっかり水を切ったら、3に入れて豆腐クリームがしっかり絡むように混ぜ合わせて、お好みで黒こしょうを。

  6. 6

    器に盛りつけたら、小口ねぎをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

今回はサラスパを使ってみました(パスタの長さが短いので、食べやすくてオススメ☆)
パスタを茹でるときの塩は小さじ1.5くらい入れます。顆粒だし(わが家は昆布だし)も入れるのでパスタにも少し味がつきます。
塩気はお好みの味に調整してください。

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レシピ作者

きむきむたん
きむきむたん @cook_40099110
に公開
お料理歴はまだまだですが、もっともっと料理上手になりたいなぁーと思いながら日々勉強中です!お料理で日々のストレスを解消しつつ目指せ女子力UP!!簡単なレシピが多いですが、よければ覗いていってくださいね♡
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