いわしのキムチ巻きフライ

真さん
真さん @macotow

いわしとキムチってあいますよ。
このレシピの生い立ち
鰯の梅しそフライを作るついでに作ったら美味しかったので。

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材料

2人分
  1. いわし 4尾
  2. 韓国産キムチ 30~40g
  3. 小麦粉・卵・パン粉・揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鰯は手開きにします。皮目に爪楊枝で数カ所穴を開けると皮がふくらむのを防げます。

  2. 2

    軽く胡椒をふり、キムチは軽く汁をしぼり、大きかったら刻んで鰯にのせます。

  3. 3

    くるっと巻いて爪楊枝でとめます。
    衣をつけるときは、小麦粉、卵、パン粉を巻いた側面にもしっかりとつけます。

  4. 4

    180度の油でカリッとあげます。↑食べやすいように半分に切りましたが切らなくても大丈夫。

コツ・ポイント

揚げたら横からキムチが出るのでは?と思いましたが小麦粉やパン粉をしっかりとつければ出ません。
鰯はこんがり目に揚げるのが好きです。
ポン酢や醤油を少しかけて。

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レシピ作者

真さん
真さん @macotow
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難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
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