おふくろの味♡筑前煮

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素朴な味の筑前煮です。昔から母がよく作ってくれる我が家の味♪♪
このレシピの生い立ち
うちの基本的な筑前煮の作り方です

おふくろの味♡筑前煮

素朴な味の筑前煮です。昔から母がよく作ってくれる我が家の味♪♪
このレシピの生い立ち
うちの基本的な筑前煮の作り方です

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材料

3~4人分
  1. 鶏モモ肉 100g
  2. ごぼう 1本
  3. 人参 1本
  4. れんこん 1/2本
  5. 板こんにゃくor結びしらたき 1パック
  6. 干しシイタケ 6g
  7. きぬさや 適量
  8. サラダ油 大さじ1
  9. だし汁 適量
  10. ☆砂糖 大さじ2
  11. ☆みりん 大さじ1
  12. ☆料理酒 大さじ1
  13. ☆濃口醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    鶏肉はひと口大のそぎ切り。ごぼう、人参、れんこんは乱切り。こんにゃくはひと口大にちぎって下茹でする。

  2. 2

    干しシイタケは水でもどし、適当な大きさに切る(戻し汁は捨てないで下さいね)きぬさやは筋を取り塩茹でにし冷水に取り冷ます

  3. 3

    鍋に油を熱して鶏肉をさっと炒めて取り出す。

  4. 4

    3の鍋でごぼうを炒め、きぬさや以外の野菜を炒める。鶏肉も加え、シイタケの戻し汁とだし汁をひたひたになるぐらい加える。

  5. 5

    ☆印の調味料を加えて中火~弱火で煮込む。

  6. 6

    時々混ぜながら、野菜が煮えて、煮汁がほとんど無くなるまで煮たら火を止める。

  7. 7

    器に盛り、きぬさやを添えて 出来上がり♪

コツ・ポイント

コツは特にありません(^^)調味料はお好みの味に調えてくださいね。
今回は、こんにゃくは結びしらたきを使用しました。板こんにゃくよりも食べやすくて
味もよくしみ込んで美味しいと思いますよ♪一度お試しあれ☆

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管理栄養士の資格を持っています。育児に追われる毎日ですが、大好きなパン作りでストレス発散しています(*´艸`*)ヨロシクお願いします。
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