作り方
- 1
鶏むね肉は適度に小さく切り、☆を揉み込んでしばらくおいておく。
- 2
１に片栗粉を軽くまぶし、フライパンでしっかり焼く。
- 3
焼けたら鶏肉を１度お皿に取り、野菜を炒める。玉ねぎ、ピーマン＆なすび、プチトマトの順にフライパンに入れて！
- 4
野菜に火がとおり、しんなりしてきたら鶏肉も入れ、混ぜ合わせた★を入れる。全体にとろみがついたらできあがりです！
コツ・ポイント
お好みでケチャップを入れても！
野菜も今回は夏野菜で作りましたが、人参やタケノコでもおいしいですよ。
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